Dalam dunia tinju, Muay Thai, dan berbagai seni bela diri lainnya, samsak tinju atau punching bag adalah alat latihan yang tak tergantikan. Samsak berfungsi sebagai “lawan” yang diam, memungkinkan atlet untuk mengembangkan kekuatan, kecepatan, akurasi, dan daya tahan tanpa risiko cedera pada rekan sparring. Investasi pada samsak yang tepat dan latihan yang konsisten adalah kunci untuk mengubah teknik dasar menjadi kekuatan pukulan yang nyata.
About the Author
